银屑病温性食物

银屑病温性食物：对于自身银屑病的患者，了解病情并调整饮食是缓解症状的重要途径之一。在中医理论中，食物也有着平衡人体阴阳的作用。因此，银屑病患者在日常饮食中选择温性食物可以起到调节身体平衡的作用。

温性食物的基本特征：温性食物具有发散寒邪成都治疗牛皮癣医院指出，、温暖身体、促进血液循环等功效，常见的温性食物有姜、蒜、肉类、大枣、桂圆等。

对于银屑病患者来说，常见的症状包括皮肤干燥、瘙痒、脱屑等。这些症状与体内湿气过重、血液循环不畅有直接关系。因此，银屑病患者可多选择以下温性食物：

1.姜：姜性温热，有祛寒散湿的功效。适量食用可以促进身体代谢，加速循环，提高免疫力，促进皮肤细胞更新。但姜也有辛辣刺激的特点，所以应注意适量食用。

2.蒜：蒜同样具有祛寒散湿的功效。蒜中的大蒜素具有生物活性，具有杀菌、抗炎等作用。常食用可以提高身体免疫力，促进血液循环。

3.肉类：对于体质虚弱的患者，蛋白质是非常重要的，而肉类中含有丰富的优质蛋白质。肉类还富含各种矿物质、维生素，能够滋阴养血、强壮身体。温性的肉类多为猪肉、羊肉等。

4.大枣：大枣被称为“补气佳品”，富含糖、维生素、矿物质，可以益血、调节肝脾功能，促进新陈代谢。

5.桂圆：桂圆性温、味甘，常用来滋补肝肾。桂圆富含碳水化合物、维生素C，可以改善皮肤干燥、调整体内阴阳平衡，同时还能强化心脏功能，提高免疫力。

总结：银屑病患者碰到温性食物，如果是缓解干燥和瘙痒的问题，可以适量食用一些温热性的食物，如上文分别所示的食物。增强体质方面，多选择肉类的食物即可。当然，在食物中搭配最为重要，做到饮食多样、均衡健康，最终排毒养颜的目的能够达到更好的效果。